Meditação é Fundamental para saúde espiritual, e mental e fisicamente, tem varios metos com Yoga, Chackras, Reike com música calma tranquila e ambiente com passaro cantano, ou dentro de casa mesmo, veja como fazer a Meditação corretamente.
Relaxamento com a música calma seja em ambiente da naturezas e pode ser aplicado em nossa casa mesmo, Renovação Espiritual e Mental, e Fisicamente, e também para Conexão com nosso Anjo Da Guarda e Mentores Espirituais.
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